高松千春の「今日を生きる」

えぇ～・・・


食欲旺盛な高松千春です！！

でもちょっと・・・

痩せたい！！(笑)

だから・・・

こんな記事見つけました！！






ネットの記事より

毎日きのこのパワーを手軽に摂取できる「えのき氷」というのがあるのですが、聞いたことあります？

「えのき氷」は、エノキタケをトッピングしたかき氷なんかじゃあありません。便秘で悩んでいる方、

最近コレステロールが高くってと悩んでいるみなさん。「信州きのこマイスター」の方が言っていることを、

よーく聞いてください。「とにかくお通じがよくなって便秘に悩んでいたことが嘘のようになる」のです。

実は一部でいまブームになっています。これは、簡単に言えば「エノキタケをミキサーでペースト状にして

煮出して凍らせたもの」です。長期保存ができ「だし」としても使えます。

どんな料理の中にでも簡単に入れられるので、楽々毎日の食事に取り入れられるのです。


ちょっと試してみたいのですが・・・

スーパーで売っとん！？

見たことある！？

いやいや自分で作らなあかんのやなぁ！！(笑)


ではでは！！